SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

używane tylko używane

  • Z czym stosowac Proviron ??

    Post
    Doping
    PRO

    Mesterolone jest aktywnym oralnie, 1-metylowanym DHT. Jak Masteron jednak dostarczany w sposób oralny. DHT jest produktem konwersji Testosteronu przez enzym reddukujący 5-alpha, czego rezultatem jest hormon który jest 3 do 4 razy bardziej androgenny i strukturalnie niezdolny do formowania estrogenu. Zapewne wielu z was myśli teraz że Mesterolone [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 16:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Kompresje sa uzywane przy leczeniu zaburzen odporwadzania plynu srodtkankowego. Jest sporo badan potwierdzajacych ich skutecznosc, wiec to 150 nie bedzie wyrzucone w bloto, pytanie tylko czy ich potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panowie potrzebne mi jest jakieś wskazówki lub linki gdzie moge znajsc wschodnie a dokładnie rosyjskie sztuki walki te co sa uzywane w rosyjskim wojsku dopiero wchodze w ten temat takze nie znam sie na tym i prosze jak do dziecka ale bez przesady heheheh dobra to pomózcie mi będe dozgonnie wdzięczny podobaja mi sie te sztuki walki ponieważ nie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 23:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadkach wynosi nawet do 90% zawartości. Najczęstszym źródłem białka w odżywkach jest serwatka mleka, która jest świetnym źródłem aminokwasów egzogennych, często używane są również białka jaj, wołowe czy wysokiej jakości białka sojowe, wszystkie te produkty dostarczają nam pełnej gamy aminokwasów, przez co są świetnym zamiennikiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle bitumiczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] Na razie jednak mi wystarczy tyle ile mam. Raz z jednego krążka tylko zaczęło się lekko posypywać, ale luka została zaklejona i problem z głowy, po zważeniu okazało się, że krążek nic nie stracił na wadze. Krążki używane blisko 6 miesięcy przeze mnie. Nie jestem jednak ich pierwszym właścicielem, poprzedni miał je ok 2 lata i są w dobrym stanie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 17:28:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening EMS - opinie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Od 20 lat zajmuję się tematem EMS. W sporcie wyczynowym EMS jest używany w 90% do regeneracji i w 10% do celowego wpływu na niektóre mięśnie, które "ograniczają" zawodnika / zawodniczkę w osiągnięciu zaplanowanych celów, bo są słabsze niż inne. Używane aparaty i sposób ich używania są inne od używanych w tzw. studio EMS. Studio EMS: Obciążenie: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-20 09:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drifter ma racje. Firmy w USA, wycofuja sie ze sprzedazy rybozy, te firmy to: Kaizen, Optimum Nutrition, Muscle Link. Obszedlem chyba z dziesiec sklepow GNC i Vitamin World i wszedzie sprzedawcy albo w ogole nie slyszeli o rybozie jako o hicie, albo produkty z ryboza byly na Sale'u, czyli wyprzedazy. Poza tym, czytalem artykul w ostatnim numerze [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jesli chcesz wyciskac na płasko to wystarczy że zmienisz plan na taki : - wyciskanie sztangi na płask 8/6/4/2 - wyciskanie hantli na skosie 15/12/10/8 - rozpietki na płask 25/20/15/12 i po sprawie , jesli chodzi o cały plan to powiedz których z ćwiczen w tym planie co go poprawiłem powyżej wykonywac nie możesz bo nie masz jak to je pozmieniam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw, masa czy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tkanki tłuszczowej i mięśniowej albo pulchna, która mięśni nie ma zbyt wiele, za to poziom tkanki tłuszczowej dość duży rzeźby nie zrobią i pojęcie to jest nieprawidłowo używane. „Rzeźba” to nic innego jak rekompozycja, czyli zmiana składu ciała – podtrzymanie zbudowanej masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej, która te mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazniki na rece/nogi

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kiedyś mój trener mówił mi, że takie obciążniki jeżeli w ogóle mają być używane, czego myśmy nie robili to powinny być nie cięższe niż dwa procent naszej wagi ciała, a jeżeli już musimy biegać z obciążnikami to tylko z pasem. pozdr. z pustego nie nalejesz...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-28 08:29:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna szkodzi?????????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Artykuly bardzo ciekawe... ale nie wydaje mi sie zeby trzeba sie nimi specjalnie przejmowac gdyz w wiekszosci z niech uzywane sa zwroty typu "zbyt dlugotrwale stosowanie" i "zbyt duze dawki", wiec jezeli tylko kreatyna bedzie stosowana wg. zalecen specjalistow wydaje mi sie ze niepowinno byc jakichs "niepozadanych" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do butów to na początku każdy dostawał nowe, ale jak już je rozwalił to mogł je wymienic ale tylko na używane, więc z wojska mógł wynieść dodatkową niespodziankę (grzyba Na WKU się dowiedziałem dziś wszystko to co już wiem od dawna. A chłopaki sie tak starali Czekam aż moje papiery przyjdą z wrocka po egzaminach z WSO i będę skłądał na [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-09 00:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdzie nie sa legalne jeśli są używane niezgodnie z ich przeznaczeniem( przypominam iz "nasze" koksy sa to leki na inne choroby iz nasze bicepsy hehe. Tylko chyba w NRD można było koksować legalnie (oczywicie to żart). Grzegorz :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 21:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina +

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] połaczenie Pani Lucyna dała :D A co do Joszki...bo kurde każdy inaczej lubi stosować. Jak mam trening z rana i bym zrobił zrobił tak 15 mg (na początku 5 później 10 później 15 mg) Joszki i zjadł po 20 min posiłek białkowo tłuszczowy przed treningiem będzie ok ? Bo wiem, żeby tylko węgle nie były używane w ciągu 3h od brania tego suplementu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2018-04-21 17:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki + bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] na nogach nie mogłem ustać - nogi są dość wytrzymałym mięśniem i łatwo w nich przekraczać bariery w powtórzeniach czy obciążeniu , barki natomiast nie są w tak dużym stopniu używane na codzień i terza wyobraż to sobie tak : ćwiczysz barki , dla całego organizmu w rzeczywistości trening tej partii nie zrobi tak wielu 'szkód' bo jest on w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-25 08:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zabawka. Peptydy jak GHRP-6 są w przystępnej cenie poprawiaj apetyt, jednak do GHRP-6 efektywnie jest podanie jakiegoś anologu , najbardziej efektywnym analogiem jest CJC który jest drogi i często podrabiany. GHRP-6 jest najczęściej używane w dawce 100mcg trzy razy na dobę. Chcesz popisać więcej , to wpisz w ankiecie najważniejsze dane.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 23:31:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sztanga olimpijska jaka waga???

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] elementy, które podtrzymują krążek stabilnie na gryfie i zapobiegają ich zsunięciu czy przesuwaniu co mogłoby znacząco zaburzać naszą pracę. Istnieją różne zaciski, ale te używane w sportach siłowych to dodatkowe 2,5kg z jednej strony gryfu co też należy do liczyć sumując obciążenie. Klasyczny gryf męski tzw. sztanga olimpijska mierzy 2,2 metra [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś tabela produktów(białko)?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] białka znajduje się w 100 g piersi z kurczaka , czy też w 100 g twarogu chudego. Można dodawać także swoje ulubione pozycje, zapisywać je w pamięci, a także dopisywać np. używane odżywki białkowe. Jeżeli interesuje Ciebie zawartość protein w głównych źródłach białka w produktach spożywczych to zachęcam do lektury artykułu: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16612 Data: 2019-04-12 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana, zwrot - kąpielówki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] sytuacji, pośpiech w kupowaniu, brak mierzenia w przymierzalni, zakupy przez internet, czy zakup bielizny, której raczej się nie mierzy, bo kto chciałby później nosić używane majtki. W sytuacji, gdy kupujemy przez internet, problemu nie ma, ponieważ jeżeli nie widzimy kupowanego towaru, to mamy możliwość zwrotu do z reguły w ciągu 10 dni. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2018-08-14 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki z obciążeniem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/5/17/633f781bb07442f8b962781c7b06fac9.jpg Klasyczne pompki są dziś nieco niedocenianym ćwiczeniem, a to doskonałe narzędzie treningowe, które może być używane nawet przez bardziej doświadczonych trenujących. Pompki się doskonale nadają do treningu klatki piersiowej, ale nie jest to ćwiczenie tylko angażujące mięśnie piersiowe, ale także [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2021-05-17 07:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)